パワープレート®️は重力と地面からの刺激を失い、体のコンディションが急速に低下した宇宙飛行士の身体を快復させるために開発されたました。
1999年にオランダのオリンピックトレーナーがこれをトップアスリートのトレーニングに応用したことが始まりです。
パワープレート®独自のテクノロジー「３次元ハーモニック振動®」は、１秒間に25〜50回の高速振動で、あらゆる方向から全身の細部に負荷をかけ、短時間で効率的なエクササイズをすることが可能です。
世界のトップアスリートをはじめ、日本でもJリーグの数多くのチーム、テニスプレーヤー、プロ野球選手が使用。
さらに医療関連、リハビリや産後のボディメイク、高齢者施設、日常的な健康維持を目的とした一般ユーザー、あるいは身体バランスを整えたい方などに幅広く使用されています。

3次元振動で体を刺激すると、全身の骨や関節、筋肉、神経が活発化します。
全身が刺激されることで美しさと若さのもとになる成長ホルモンの分泌が高まりアンチエイジング効果が期待されます。
さらに下肢の筋肉が丈夫になると、筋肉のポンプ作用が強化されて血液循環が良くなります。短時間で効率よく、年齢、ライフスタイル、身体能力を問わず、その人ごとの体調に合わせ、無理なく安全にトレーニング効果をあげられることが最大の特徴です。
仕事や子育てや介護で時間のない方にも無理なく続けていただけます。